Trim/avspenning gjennom Rosenbevegelse

06.01.2005

Rosenmetoden og Rosenbevegelse er utviklet av fysioterapeuten Marion Rosen. Det er et bevegelsesprogram til musikk. Målet med øvelsene er bl.a. å øke sirkulasjonen i kroppen, gi bedre balanse og koordinasjon og bevege kroppen uten anstrengelse på en mykere og friere måte. Rosenbevegelse er en ganske ny «trim»-form i Norge.

Trening i trimrommet hver mandag kl 19-20. Kurset starter mandag 17. januar. Pris: kr 500,-

Lærer: Randi Bragstad

For nærmere opplysninger eller påmelding, ta kontakt med:

• Mona Majgaard, tlf 22 15 93 86 eller 926 66 324, mona.majgaard@uhr.no eller
• Randi Bragstad, tlf 22 71 07 37 eller 938 07 072, rabra@broadpark.no